"Iya sempat berkembang (berat badan naik), mungkin karena umurnya juga ya," kata Afgan ketika ditemui dalam acara HUT MNC TV, di Gedung Global TV, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Kamis (21/10/2016).
Karena itu ia berusaha menurunkan berat badan untuk mencapai bobot ideal.
"Tiga tahun belakangan ini sudah rajin tiap minggu olahraga. Pakai kostum juga susah, jadi jalan keluarnya olahraga," lanjut dia.
Pelantun lagu "Terima Kasih Cinta" tersebut mengaku berhasil menurunkan berat badan sebanyak 15 kilogram.
Ia menurunkan berat badan secara alami saja, yakni dengan menjaga pola makan dan berolahraga.
"Turun dari 80 kilogram sekarang 65 kilogram. Saya juga imbangi dengan makan sehat juga soalnya," kata dia.
"Cuma kalau lagi malas ya saya makan nasi aja yang banyak," lanjut dia.
0 Response to "Cara Afgan Syahreza Jaga Bentuk Tubuh Agar Tidak Melar"
Posting Komentar